Sieht gut aus, Mädchen! Khloé Kardashian teilte am 8. Mai ein neues Trainings-Selfie auf ihrem Instagram-Feed – und ihre Bauchmuskeln sind wirklich beeindruckend. Die blonde Schönheit warf auf dem Foto ein Peace-Zeichen hoch und zeigte ihren unglaublich durchtrainierten Bauch in einem Good American BH und Leggings mit Sternbildern darauf. So hübsch.
Fans und Follower schwärmten in den Kommentaren von der 36-Jährigen und KoKo richtete sogar ein paar aufmunternde Worte an eine Mitmutter. „Hebe das für die Inspo nach dem Baby auf“, schrieb der Benutzer, worauf Khlo antwortete: „Hahaha, oh, ich erinnere mich an die Phase, in der du dich befindest.Ich konnte es kaum erwarten. LOL vertrau mir, viel Spaß. Sie werden zurück sein, bevor Sie es wissen.“
Es macht Sinn, dass der KUWTK-Star solide Ratschläge für diejenigen hat, die mit Körperbild und Gewichtsverlust zu kämpfen haben. Immerhin hat sie es durchgemacht.
“Für mich war ich einen Großteil meines Lebens übergewichtig – ich war ungesund. Ich fing an, während meiner Scheidung ins Fitnessstudio zu gehen, wie eine bedeutende und beständige Menge für meine Psyche “, erklärte sie die Auswirkungen ihrer Trennung von 2013 von Ex-Ehemann Lamar Odomin Jay Shettys „On Purpose“-Podcast im Oktober 2019. „Ich brauchte eine Befreiung und ich musste mich stark fühlen und ich musste einfach loswerden all diese Gedanken.“
Abgesehen von den Vorteilen für die psychische Gesundheit bemerkte die Unternehmerin, dass sich auch ihr Körper veränderte. Die Gastgeberin von Revenge Body sagte, dass das Abnehmen dann für sie zu einer „Wettkampfserie“ wurde. „So hat es angefangen, aber es war nie mein Ziel. Es war nie: „Ich will im Bikini gut aussehen.‘ Es war nie mein Ziel “, fügte sie hinzu. „Ich wollte mich einfach nur mental gut fühlen. Und ich denke, wenn du anfängst, dich selbst an die erste Stelle zu setzen, fühlst du dich viel besser.“
Es scheint, als ob ihre Tochter True Thompson das Reality-Starlet auf Trab hält, was ihren Drang, gesund zu bleiben und eine „aktive Mutter“ zu sein, nur noch verstärkt.
“Ich war schon immer gut mit Kindern, aber sie gibt dir eine andere Art von Geduld. Und wenn Sie das Gefühl haben, erschöpft zu sein und Ihren Tag nicht fortsetzen können, wenn Sie in der Nähe Ihres eigenen Kindes sind, bekommen Sie diesen Energieschub “, sagte sie über ihren 2-jährigen, den sie teilt mit ex Tristan Thompson „Du denkst nur: ‚Oh, ich muss weitermachen.‘ Man findet es einfach heraus. Ich möchte hier bleiben, solange ich kann. Ich würde sagen, es ist eine andere Art von Geduld, es ist eine sanftere Geduld.“