Sie fragen sich, was hilft, Khloé Kardashian im Fitnessstudio motiviert zu bleiben? Suchen Sie nicht weiter! Die 35-Jährige verriet, was sie hört, während sie ins Schwitzen gerät, und es ist voller Bops, von denen wir sicher sind, dass Sie sie zu Ihrer eigenen Playlist hinzufügen werden.
„Es ist ein Hol-dein-Biest-Modus auf einer Art Liste – spiele auf Shuffle“, schlug sie in einem Poosh-Blogbeitrag vor, der am Dienstag, den 3. September veröffentlicht wurde. Die Playlist besteht aus viel Hip-Hop mit Tracks von ihrem Schwager Kanye West sowie anderen Rappern wie Drake , Meek Mill, Migos, Jay-Z und Rick Ross
Die Liste enthält auch Popsongs von Stars wie Ariana Grande, Beyoncé , Justin Bieber und Rihanna Mit anderen Worten, für jeden Typ ist etwas dabei Workout – egal, ob Sie Cardio trainieren oder sich auf Krafttraining konzentrieren, Koko hat alles im Griff.
Sehen Sie sich diesen Beitrag auf Instagram anZurück zur Routine in meinem @goodamerican
Ein Beitrag von Khloé (@khloekardashian) am 26. August 2019 um 11:06 Uhr PDT
Bei der blonden Schönheit dreht sich heutzutage alles ums Training – vor allem, nachdem sie kürzlich aus dem Urlaub zurückgekehrt ist. Am Montag, dem 26. August, teilte sie ein paar Selfies in ihrer Trainingskleidung und wie immer sieht sie fantastisch aus. „Zurück zur Routine in meinem @goodamerican“, schrieb sie als Insta-Bildunterschrift.
Seit der Geburt ihrer Tochter True Thompson im April 2018 konzentriert sich der Keeping Up with the Kardashians-Star mehr denn je auf ihre Gesundheit und Fitness.Sie gestand, dass sie sich darauf freute, ins Fitnessstudio zu gehen, weil es ihr in verschiedenen Aspekten ihres Lebens half, außer fit zu bleiben. „Am ersten Tag war ich mental so vorbereitet“, sagte sie damals während eines Good-American-Panels. „Ich war so aufgeregt, weil es für mich beim Training mehr um die psychische Gesundheit geht. Es ist nicht unbedingt, wie ich aussehe. Ja, das ist ein Nebenprodukt. Du siehst gut aus. Aber für mich ist es meine geistige Gesundheit und ich war so begeistert.“
Du gehst, Mädchen!