Inhaltsverzeichnis:
- Wie hat sie das gemacht?
- Wohlfühlen in ihrer eigenen Haut.
- Ihre persönlichen Ziele.
- Sieht gut aus, Jessie!
- Tourdaten?
Sieht toll aus! Jessie James Decker stellte ihre durchtrainierte Figur am Strand zur Schau, nachdem sie satte 25 Pfund abgenommen hatte. Die Sängerin brachte vor weniger als einem Jahr ihr drittes Kind zur Welt, das sie mit Eric Decker teilt, und konnte das Babygewicht durch Beibeh altung ihrer Ernährung verlieren konsistent. Scrollen Sie weiter, um Fotos zu sehen und Jessies Ratschläge zum Abnehmen zu erfahren.
South-Beach-Diät
Wie hat sie das gemacht?
Der 30-Jährigen ist das Leben nach der Geburt nicht fremd und sie beschloss, ihre Ernährung sofort in die Hand zu nehmen.„Das Abnehmen nach dem dritten Baby fühlte sich für mich ganz anders an als beim ersten und zweiten. Bei der ersten wusste ich überhaupt nicht, was ich tat … Dieses Mal wusste ich genau, was zu tun war, und das war South Beach Diet.“
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Wohlfühlen in ihrer eigenen Haut.
Als vielbeschäftigte Mutter kann sie nicht den ganzen Tag hungrig herumlaufen. Das Starlet erklärte: „Ich fühle mich bei diesem Programm nie benachteiligt und ich weiß, dass ich meinen Körper mit Tonnen von gutem Protein und Gemüse betanke, was für mich schon immer der Schlüssel war. Dank South Beach habe ich 25 Pfund abgenommen und bin begeistert. Ich habe mein Selbstvertrauen wiedergewonnen und habe die Energie, die ich brauche, um dieses verrückte Leben von mir aufrechtzuerh alten!“
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Ihre persönlichen Ziele.
Die Bewohnerin von Nashville hatte ihre eigene Vorstellung davon, wo sie sich wohlfühlte und wo ihr Körper sein sollte.„Ich fühle mich wirklich gut, wo ich bin. Mein Ziel war es, in meine Kleidung zu passen, bevor ich das Baby hatte. Ich bin jetzt bei 115 und das war mein Ziel. Ich wog an meinem Hochzeitstag 115, also wollte ich einfach wieder dort sein, wo ich war, und ich werde mich nicht darüber aufregen, aber ich werde einfach bleiben, wo ich bin, und einfach mein Bestes geben. ”
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Sieht gut aus, Jessie!
Sie hatte ein wenig Spaß in der Sonne, während sie Jeansshorts und ein langärmliges Crop-Top aus ihrer Kittenish-Linie rockte. Sie hat erst letzten Monat einen stationären Standort in Nashville eröffnet.
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Tourdaten?
Die brünette Schönheit startet im April eine weitere Tour! Sie wird den Drive-Thrus überspringen und daran arbeiten, auf dem richtigen Weg zu bleiben, um ihren aktuellen Gewichtsverlust aufrechtzuerh alten.„Als wir die Tour buchten, dachte ich sofort: ‚Okay, Essen, was mache ich?‘ Daran denke ich immer gerne und ich hatte die Gewissheit, dass ich South Beach habe. Ich kann es in den Bus mitnehmen und Riegel und Shakes in meine Tasche packen. Mir geht es gut und ich komme nicht aus der Bahn.“