Wenn es um Schauspielerinnen in Hollywood geht, die keinen Tag ge altert sind, Jennifer Aniston und ihr Kollege in The Morning Show ,Reese Witherspoon, ganz oben auf der (Fit-)Liste. Zufällig verlassen sich die talentierten A-Listener jedoch nicht nur auf die Genetik – sowohl Jen, 50, als auch Reese, 43, arbeiten wirklich hart, um ihre Gesundheit zu erh alten.
„Es ist kein Geheimnis, dass Jens davon besessen ist, jünger auszusehen und sich am besten zu fühlen“, erklärte ein Insider exklusiv gegenüber Life & Style . „Sie unternimmt große Anstrengungen, um die Zeit zurückzudrehen, und das merkt man. Wenn man sie persönlich sieht, strahlt sie.“
„Sie isst nur frische und biologische Lebensmittel – Salate, Nüsse, Avocados, gegrillter Fisch mit Zitrone … das war es im Grunde“, fuhr die Quelle fort. Was Jens Training betrifft, nun, es ist genauso diszipliniert. „Wir boxen, wir springen Seil, wir machen Krafttraining, wir arbeiten viel mit Widerstandsbändern“, Leyon Azubuike, Jens Trainer und Mitinhaber von Gloveworx, sagte Women's He alth. „Jede Kernübung, die ich auf sie werfe, dominiert sie. Sie kann ziemlich leicht einen Zwei- oder Drei-Minuten-Plank h alten.“
Wenn es um Reese geht, engagiert sie sich genauso für Fitness wie Jen. „Reeses Willenskraft ist ziemlich erstaunlich“, sagte ein zweiter Insider gegenüber Life & Style. „Sie wird Hähnchen, Salat, vielleicht gegrillten Fisch haben.“ Genau wie wir ~durchschnittlichen~ Menschen weiß die natürlich blonde Alaun jedoch, wie es ist, mit Versuchungen umzugehen, besonders wenn sie Zeit mit ihren Kindern verbringt. „Sie locken sie ständig mit Snacks wie Eis und frisch gebackenen Keksen zu Hause“, erklärte die Quelle.
„Aber größtenteils bleibt Reese stark. Sie hat Jen in ihrer Ecke, wenn sie es braucht. Sie haben einen guten Einfluss aufeinander. Es ist, als hätte man einen zweiten Trainer, ohne jemals gerügt zu werden!“ fuhr der Insider fort. „Sie h alten sich gegenseitig wegen ihrer gemeinsamen Fastenpläne auf Trab und geben sofort zu, wenn sie betrügen. Jens ist großartig in Sachen Wohlbefinden.“
Diese beiden starken Frauen stehen sich gegenseitig auf und neben dem Bildschirm zur Seite!
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