Wie Mike „The Situation“ Sorrentino sagt, er habe im Gefängnis 40 Pfund abgenommen

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Anonim

Fitnessstudio, Bräune, Wäsche? Sowas in der Art! Mike „The Situation“ Sorrentino hatte am 10. Oktober einen Gastauftritt bei Nicole „Snooki“ Polizzi Folge ihres Podcasts „Es passiert mit Snooki und Joey“ und verriet einige Details darüber, wie sein Fitnessleben im Gefängnis war. Wie sich herausstellte, nutzte der Jersey Shore-Star die acht Monate, die er im Gefängnis verbrachte, und schaffte es, aktiv zu bleiben.

„Ich fühle mich fantastisch“, begann der 37-Jährige. „Ich habe bei diesem Vorgang 40 Pfund abgenommen.“ Obwohl es eine Herausforderung war, konzentrierte sich Mike auf Diäten und Sport, um sein Ziel zu erreichen.„Ich habe zweimal am Tag trainiert“, gab er zu. „Ich habe wochentags 16 Stunden intermittierend gefastet und am Wochenende 17 bis 19 Stunden. Was hat er getan, um stark zu bleiben? Cardio- und Krafttraining! „Ich würde um 7 Uhr morgens Fasten-Cardio machen und wiederkommen. Ich würde meinen Proteinshake und etwas zu essen haben und um 12:30 Uhr wieder Gewichte holen.“ Mike gab auch preis, dass das Gefängnis sowohl Proteinshakes als auch Proteinriegel im Kommissar verkaufte.

Leider war das Essen sehr begrenzt. Der Reality-Star freute sich nur auf Donnerstage, an denen Hühnchen serviert wurde. Zu seinem Glück freundete er sich jedoch mit zwei Typen an, die in der Küche arbeiteten, und sie gaben ihm eine Extraportion. „Ich würde jeden Tag das zusätzliche Essen bekommen“, sagte er. Wir sind nicht überrascht, dass Mikes Persönlichkeit und Charme für ihn von Vorteil waren, TBH.

Der MTV-Star wurde im Januar wegen Steuerhinterziehung verhaftet und war am 12. September endlich ein freier Mann.Was hat er am meisten vermisst? Seine Frau, Lauren Sorrentino natürlich. Außerdem vermisste er es einfach, normal zu sein. „Als ich nach Hause kam, wollte ich nur Zeit mit meiner wunderschönen Frau verbringen“, gestand er. „Ich wollte eine Nackt-Pizza-Party veranst alten und mir Filme ansehen. Ich wollte Avengers sehen, ich wollte Game of Thrones sehen. Ich musste all das Fernsehen nachholen. Ich wollte mit meinem Hund kuscheln.“

So schlimm es auch war, von zu Hause weg zu sein, Mike ist dankbar für die Erfahrung. „Als ich herauskam, kam ich besser heraus. Ich denke, Sie können Gott für dieses Gefängnis danken “, sagte die TV-Persönlichkeit. Wir könnten nicht glücklicher für ihn sein!

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