Während der dritten Schwangerschaft von Jessica Simpson mit Tochter Birdie Mae brachte die „With You“-Sängerin „240“ auf die Waage. ” Dank einer rigorosen Diät und eines Trainingsprogramms hat die 39-jährige Jessica jedoch seit der Geburt im März 100 Pfund abgenommen.
“Jessica war sehr unsicher wegen ihrer Gewichtszunahme in der Schwangerschaft. Birdie zu bekommen war unerwartet und die Schwangerschaft war hart, aber sie hat ihre Familie so sehr genossen “, sagte eine Quelle exklusiv gegenüber Life & Style . „Es hat lange gedauert, bis sie ‚ihren Körper zurückbekam‘, nachdem sie Ace bekommen hatte, und dieses Mal konnte sie es kaum erwarten, sich wieder wie ihr altes Ich zu fühlen.”
Eine harte Schwangerschaft, in der Tat! Zusätzlich zu der Gewichtszunahme litt Jessica unter starken Ödemen (Schwellungen) an Füßen und Knöcheln. Zum Glück hat sie all das Unbehagen hinter sich!
„Jessicas Geheimnis ist einfach: konsequentes Training und Portionskontrolle“, erklärte der Insider die Fitnessroutine der Modedesignerin. „Das Training ist für Jess wirklich wichtig, weil sie in der Lage sein möchte, mit ihren Kindern zu essen und das Leben zu genießen. Sie liebt es, mit Eric auszugehen und Cocktails zu trinken, also verzichtet sie nicht gerne darauf. Es geht nur darum, es in Maßen zu h alten.“
Ähm, die Tatsache, dass Jessica all das Gewicht loswerden und immer noch Cocktails trinken konnte, ist definitiv Grund genug für uns, ins Fitnessstudio zu gehen.
“Jessica findet, dass mehr Essen und geplante Mahlzeiten sie in Schach h alten.Sie haben einen Koch, der Essen für sie zubereitet und ihre Mahlzeiten ausgewogen und gesund hält“, erklärte die Quelle. „Jessica hat früher Mahlzeiten ausgelassen, um Gewicht zu verlieren, aber was für sie tatsächlich am besten funktioniert, ist, sich gesünder und häufiger zu ernähren.“
Wir freuen uns zu hören, dass Jessica das Auslassen von Mahlzeiten der Vergangenheit angehört. Die Frage ist, was isst der ehemalige Reality-TV-Star? „Sie wird aufwachen und frühstücken, normalerweise Eier und eine Art Saft/Smoothie, bevor sie trainiert – und sie hält es einfach gesund und trifft den Rest des Tages kluge Entscheidungen. Salate, Gemüse, magere Proteine … die üblichen Tricks!“ der Insider aufgetischt.
Wenn es darum geht, was Jessica zum Abnehmen antreibt, stellte die Quelle fest, dass „Mode“ und ihre Ehe wichtige Motivatoren sind. „Sie hat so viele tolle Outfits und Badeanzüge und wunderschöne Stücke, die sie tragen möchte! Sie möchte für sich und ihren Mann sexy aussehen und sich sexy fühlen.Eric gibt ihr ein so sicheres Gefühl und sie liebt es, das zu zeigen.“
Die Quelle folgerte: „Jessica ist eine so beschäftigte Frau. Sie hat eine Familie und mehrere äußerst erfolgreiche Unternehmen, aber sie hat einen Weg gefunden, alles unter einen Hut zu bringen und fühlt sich, als hätte sie alles!“
Gut für dich, Mädchen! Töte weiter.
Kannst du nicht genug Promi-Inh alte bekommen? Achten Sie darauf, unseren YouTube-Kanal zu abonnieren für unterh altsame, exklusive Videos mit Ihren Lieblingsstars!