Promi-Gewichtsverlustgeschichten – Vorher-Nachher-Bilder!

Auf der Strecke bleiben! Mehrere Prominente haben bewiesen, dass sie dank ihrer harten Arbeit und Hingabe ihre Fitnessziele erreichen konnten. Von Khloé Kardashian und Shay Mitchell bis Adele und Rob Kardashian, werfen wir einen Blick zurück auf einige der größten Erfolgsgeschichten zur Gewichtsabnahme in Hollywood.

Im Juni 2020 zeigte Rob Kardashian auf seltenen Fotos bei Khloés 36. Geburtstagsfeier seine abgespeckte Figur und am 1. Februar 2021 erneut auf einem süßen Foto mit Nichte Stormi zu ihrem Geburtstag. Zufällig waren es KoKo und ihr Freund Tristan Thompson, die dafür sorgten, dass sich der ehemalige Keeping Up With the Kardashians-Star auf seine Gesundheits- und Fitnessziele konzentrierte.

„Khloé und Tristan haben Rob bei seiner Gewichtsabnahme geholfen und fungieren als seine Personal Trainer“, sagte eine Quelle zuvor gegenüber Life & Style. „Sie haben zusammen in Khloés Fitnessstudio zu Hause trainiert – Cardio, Laufen, Liegestütze und Kreuzheben. Er verzichtet auf Junk Food und ernährt sich proteinreich, obwohl er ‚Cheat Days‘ hat.“

Als Ergebnis seiner Bemühungen hat Rob „sein Selbstvertrauen wiedererlangt“, fügte der Insider hinzu. „Außerdem fühlt er sich gesünder denn je und hat mehr Energie.“ Darüber hinaus hat der in New York City ansässige Internist und Gastroenterologe Dr. Niket Sonpal schätzte, dass Rob seit Beginn seiner Gewichtsabnahme im Jahr 2018 ungefähr 50 Pfund abgenommen hat.

„Er sieht aus, als wäre er auf dem Weg zu besserer Gesundheit und es scheint, dass er jetzt ungefähr 250 Pfund wiegt“, erklärte Dr. Sonpal, der den Gründer von Author George noch nie persönlich behandelt hat, gegenüber Life & Stil .

Zusätzlich zu Robs erstaunlichen Fortschritten sieht KoKo dieser Tage besser denn je aus. Im Mai 2020 gab die Gründerin von Good American bekannt, dass sie nach der Geburt ihrer Tochter True Thompson monatelang eine Diät gemacht hatte. „Ich bin um die 150. Es geht ein bisschen aufwärts. Wenn es in die hohen 140er geht, denke ich: ‚Woo! Es ist der Traum “, sagte Khloé zu Schwester Kourtney Kardashian während eines Segments mit Poosh.com.

KoKo fügte hinzu, dass sie nicht unbedingt „aufpasst“, was sie isst. „Das bedeutet nicht, dass ich den ganzen Tag Tüten mit Chips esse“, stellte der gebürtige Kalifornier klar. „Wir haben eine gute Ernährung, aber ich liebe Quesadillas. Ich liebe alles, was True isst.“

Um mehr über Khloé, Rob und andere Prominente zu erfahren, die stark abgenommen haben, scrollen Sie durch die Galerie unten!

Mit freundlicher Genehmigung von Brentt Leakes/Instagram

Brentt-Lecks

Real Housewives of Atlanta Alaun NeNe Leakes' Sohn Brentt Leakeszeigte seinen 100-Pfund-Gewichtsverlust in einer Reihe von Instagram-Fotos vom 17. Januar 2023. Er erlitt im September 2022 einen Schlaganfall und verlor das Gewicht in den folgenden Monaten. „Konzentriere dich auf dich, bis du im Fokus bist“, schrieb er in die Bildunterschrift und fügte den Hashtag „100 Pfund weniger“ hinzu.

NeNe ging in einem Instagram-Story-Beitrag vom Oktober 2022 darauf ein, ob seine Gesundheitskrise auf seinen Körperbau zurückzuführen sein könnte oder nicht. „So viele Leute fragen mich immer wieder nach seinem Gewicht. „Ich denke, er ist nicht so groß wie – ich glaube nicht – wie die Leute denken, dass er ist. Er ist ein supergroßer Typ und die Ärzte sagen, dass es das auch nicht ist “, erklärte sie.

“Also, das ist etwas anderes, womit wir es zu tun haben, was die Ärzte noch nicht einmal wissen. Also, ich weiß es nicht. Ich werde einfach weiter beten, dass wir die Ursache finden, denn sobald wir die Ursache gefunden haben, können wir die Ursache behandeln, und das wollen wir natürlich tun “, fügte sie hinzu.

Mit freundlicher Genehmigung von Shay Mooney/Instagram (2)

Shay Mooney

Eine Hälfte des Country-Duos Dan+Shay stellte am 2. Januar 2023 in einem Vorher-Nachher-Spiegel-Selfie seinen beeindruckenden Körperbau zur Schau, nachdem er 50 Pfund abgenommen hatte.

"Konsistenz. Ich habe meine ganze Welt in 6 Monaten verändert. Keine Gimmicks oder Modeerscheinungen. Nur Konsistenz. Wenn der müde Typ auf der linken Seite das kann, kannst du das auch“, kommentierte der „Tequila“-Sänger den Instagram-Beitrag.

MEGA/Mit freundlicher Genehmigung von AJ McLean/Instagram

AJ McLean

Das Mitglied der Backstreet Boys nahm im Laufe eines Jahres 32 Pfund ab, nachdem er aufgehört hatte zu trinken und nüchtern wurde. „Trinken hat zu Gewichtszunahme geführt, aber es hat auch meinen Geisteszustand belastet“, sagte er Today in einem Interview, das am 27. September 2022 veröffentlicht wurde.Der Sänger änderte auch seine Ernährung, um Fast Food zu streichen, während er sein Trainingsprogramm auf fünf Tage die Woche erhöhte. AJ rühmte sich stolz, dass er jetzt 138 Pfund wiege, statt 170, bevor er sich auf seine Gesundheit und sein Wohlbefinden konzentrierte.

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Tom Arnold

Der Komiker enthüllte im Juli 2022, dass er seit Beginn des Jahres 75 Pfund abgenommen hatte, zeigte seinen fitten neuen Körperbau und dankte seinem Personal Trainer.

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Mindy Kaling

Der Oceans 8-Star zeigte ihre schlanke und schlanke neue Figur in einem tiefen schwarzen Kleid auf einem Foto vom 25. März 2022. Es kam zwei Tage vor den Oscars, also war es vielleicht ihr Kleid für die große Nacht oder die Afterpartys.Auf der linken Seite ist Mindy bei den Glamour Women of the Year Awards im November 2016 zu sehen, ebenfalls in einem schwarzen Kleid.

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Nick Carter

The Backstreet Boy startete 2022 10 Pfund leichter in dem Bemühen, für die bevorstehende Tour der Band in die bestmögliche Form zu kommen. Nick schrieb seinen Gewichtsverlust dem Lite Boxer-Trainingsprogramm in einem Instagram-Post vom 28. Januar zu und bemerkte: „Ich habe 10 Pfund abgenommen und bin auf dem Weg. Die Reise geht weiter “, was darauf hindeutet, dass er weiter daran arbeiten wird, seinen Körper zu straffen.

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Amy Schumer

Nach ihrer Endometriose-Operation und Fettabsaugung teilte Amy ihren Fans ein Update mit und enthüllte, dass ihr Gewicht auf 170 Pfund gesunken war."Ich fühle mich gut. Endlich. Es war eine Reise, danke, dass du mir geholfen hast, wieder zu Kräften zu kommen @seckinmd(endo) @jordanternermd (lipo) “, schrieb sie. „Ich hätte nie gedacht, dass ich etwas anderes tun würde, als mit mir zu reden, nachdem sich deine Gebärmutter 2,5 Jahre lang nicht zusammengezogen hat und du 40 wirst. Lass uns gehen!"

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John Goodman

Der Conners-Star zeigte am 6. Dezember 2021 bei TUBIs The Freak Brothers Experience in Los Angeles seinen 200-Pfund-Gewichtsverlust. John gab zuvor während eines Interviews mit ABC 2017 bekannt, dass er seinen Lebensstil überdenken musste teilte mit: „Früher nahm ich mir drei Monate Auszeit, verlor 60 oder 70 Pfund und belohnte mich dann mit einem Sixpack oder was auch immer und kehrte einfach zu meinen alten Gewohnheiten zurück. Diesmal wollte ich es langsam machen. Bewegen, trainieren. Ich komme in ein Alter, in dem ich es mir nicht mehr leisten kann, still zu sitzen.” Sein Plan ging auf, denn er ist jetzt nur noch halb so groß wie früher!

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Jodie Sweetin

Im Gegensatz zu so vielen Menschen, die während des Lockdowns zugenommen haben, verlor Fuller House-Absolventin Jodie während der COVID-Pandemie fast 40 Pfund, aber das lag an der Angst, die sie empfand.

„Ich war keine voll funktionsfähige Person“, verriet Jodie im November 2021 im Podcast „Allison Interviews“. „Ich habe während 37 Pfund abgenommen , weil ich ein Stresshunger bin und nicht auf eine gute Art und Weise. Ich habe einfach aufgehört zu essen. Ich konnte das Essen nicht bei mir beh alten.“

Jodie fügte hinzu: „Ich habe sowieso schwere Angstzustände und Depressionen, also hat es meiner geistigen Gesundheit wirklich keinen Gefallen getan. Ich hatte wirklich damit zu kämpfen, und für mich war es eine Zeit, in der ich mich wirklich außer Kontrolle fühlte.“

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Der Berg wird zu einem muskulösen Hügel

Julius Bjornsson erlangte Berühmtheit als er „The Mountain“ in Game of Thrones spielte. Der 6'9-Zoll-Isländer hat seitdem fast 100 Pfund abgenommen die Show verpackt und ist jetzt komplett zerrissen. Der Gewinner des World’s Strongest Man 2018 hat das Gewicht für einen bevorstehenden Boxkampf gegen Devon Larratt abgenommen. Im Dezember 2019 wog Julius 423 Pfund, und jetzt ist er auf 328 Pfund geschrumpft und sieht auf einem neuen Instagram-Selfie so fit und muskulös aus.

Mit freundlicher Genehmigung von Shay Mitchell/Instagram

„4 Wochen Fokus“

Shay sprach mutig über ihre Gewichtszunahme während der Coronavirus-Pandemie im Jahr 2020 und enthüllte, wie sie Anfang 2021 wieder ein gutes Körpergefühl bekam. Die brünette Schönheit bewältigte die Pandemie mit „Komfortessen, Komfort Klamotten und werfe meine Fitnessroutine aus dem Fenster.Und das war okay … für eine Weile.“

„Ich habe auch etwas über körperliche und geistige Selbstfürsorge gelernt und mit mir selbst einen Pakt geschlossen, dass 2021 anders sein würde“, fuhr sie fort. „Ich wollte mich wieder auf mich selbst konzentrieren, weil ich für Atlas – und alle anderen – die beste Version meiner selbst bin, wenn ich mich zuerst um mich selbst kümmere. Also habe ich mich im Januar dazu verpflichtet, mit @myopenfit zusammenzuarbeiten … in nur 4 Wochen habe ich mich so fit gefühlt wie lange nicht und kann bereits die Ergebnisse vorweisen.

Die Schauspielerin sagt, sie habe einen Monat lang 30 Minuten pro Tag 5 Tage die Woche Sport getrieben. „Ein klarer Start, ein klares Ende und etwas, wofür ich mich voll einsetzen konnte. Ich habe es geliebt, in den letzten vier Wochen aufzustehen und eine Routine und eine Herausforderung zu haben, um den Tag zu beginnen. Ich fühle mich gesünder, energischer und engagierter … was mich besser macht.“

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Tragödie in Triumph verwandeln

Jordyn Woods hat bei einer Reihe von Gelegenheiten offenbart, dass das Training ihre Therapie ist, insbesondere nach dem Tod ihres Vaters John Woods im Jahr 2017. „19 Jahre alt, einen Elternteil zu verlieren, einen geliebten Menschen zu verlieren, ist nichts, von dem Sie denken, dass Sie damit umgehen müssen … es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, damit umzugehen. Aber es war so auslösend für mich und mein Auslöser war, mich ins Fitnessstudio zu bringen “, sagte sie in einem YouTube-Video vom Oktober 2019.

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Ich liebe die Haut, in der sie steckt!

Seit Beginn ihres intensiven Diät- und Fitnessprogramms hat Jordyn eine beträchtliche Menge an Gewicht verloren. Tatsächlich sagt das Model, dass sie seit 2019 30 Pfund abgenommen hat.

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Trainingsjagd

Nach der Trennung von Ehemann Simon Konecki wurde Adele inspiriert, in Form zu kommen.„Als Adele mit Simon verheiratet war, ließ sie sich gehen und verlor das Selbstvertrauen, weil sie sich so unglamourös fühlte“, sagte eine Quelle exklusiv gegenüber Life & Style. „Deshalb würde sie zu extremen Maßnahmen greifen, um nicht von Paparazzi fotografiert zu werden.“

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Hallo … Das ist die neue Adele

“Mit der Trennung kamen weitere große Veränderungen. Anstatt zu Hause zu sitzen und sich selbst zu bemitleiden, nahm Adele mit der Hilfe und Ermutigung von Freunden ein ganz neues Leben an. Ansatz für einen Neuanfang“, fuhr die Quelle fort.

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Bestimmt

Khloé Kardashian trainierte fünf bis sechs Tage die Woche, um ihren Post-Baby-Body zu straffen. Sie isst mehr Eiweiß, Obst und Gemüse sowie weniger Kohlenhydrate.

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Wir werden haben, was sie hat

Mit Hilfe des Stillens und einer gesunden Ernährung konnte der Reality-Star 2018 beeindruckende 40 Pfund abnehmen und hat seitdem noch mehr abgenommen.

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Bereit für eine Veränderung

Mariah Carey hatte Berichten zufolge bereits im November 2017 eine Schlauchmagenoperation laut Entertainment Tonight.

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Auf einem hohen Ton

Die Sängerin ist „begeistert“ von ihrem Gewichtsverlust von 25 Pfund. „Sie scheint Glück auszustrahlen und das ist sie auch“, sagte eine Quelle der Seite im Juni 2018. „Sie hat große Veränderungen in ihrem Leben zum Besseren erlebt.“

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Ihre Meinung sagen

Mama June dokumentierte ihren Weg zur Gesundheit in ihrer Hit-Reality-Show Mama June: From Not to Hot.

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Stark bleiben

„Du musst dich selbst lieben, egal wer du bist“, sagte Mama June in der Show im August 2018. „Ich war zwischen 350 und 150 Pfund und jetzt bin ich wieder bei 200 Pfund. Die Leute müssen nur lernen, wer sie sind.“

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Engagiert

Jonah änderte seinen Lebensstil komplett, um seine Gewichtsabnahmeziele zu erreichen. Berichten zufolge gab der Schauspieler nach dem tragischen Tod seines Bruders das Trinken, Rauchen und Feiern auf.

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Schwierigkeiten überwinden

„Ich habe die meiste Zeit meines jungen Erwachsenenlebens damit verbracht, Leuten zuzuhören, die sagten, ich sei fett, eklig und unattraktiv“, sagte er zu Ellen DeGeneres „Und erst in den letzten vier Jahren, in denen ich meinen Film „Mitte der 90er“ geschrieben und Regie geführt habe, habe ich angefangen zu verstehen, wie sehr das wehgetan hat und in meinen Kopf eingedrungen ist.“

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Es ist Supermom!

Blake Lively erzählte im Februar 2018 auf Instagram von ihrem Post-Baby-Body. „Es stellt sich heraus, dass man die 61 nicht verlieren kann Pfund, die Sie während der Schwangerschaft zugenommen haben, indem Sie einfach durch Instagram gescrollt und sich gefragt haben, warum Sie nicht wie alle Bikinimodels aussehen “, schrieb sie nach der Geburt ihres zweiten Kindes, Inez Reynolds.

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Boss Babe

Die versierte Schauspielerin schrieb ihrem persönlichen Trainer zu, dass er ihr damals geholfen hatte, wieder in Form zu kommen. Wir haben keinen Zweifel daran, dass Blake nach der Geburt von Baby Nr. 3 dazu in der Lage sein wird!

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Das Leben ändert sich

Shannon Beador läuft! Der Reality-Star brachte im April 2018 mit QVC eine gesunde, zubereitete Lebensmittellinie auf den Markt und seitdem sieht die Bravolebrity schlanker denn je aus.

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Ein Erfolgsrezept

„Mit den QVC-Lebensmittellinien habe ich eine gesunde, kalorienärmere Lebensmittellinie auf den Markt gebracht, also bin ich viel in der Küche und versuche, meine Rezepte für mehr Mahlzeiten abzustimmen, und so auch Ich esse viel besser“, sagte sie BravoTV. „Die Ernährung ist der Schlüssel. Übung ist großartig, weil Sie straffer werden wollen.“

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Fans Stan eine inspirierende Königin

Melissa McCarthy strahlt Selbstvertrauen aus und das ist einer der Gründe, warum sie verehrt wird. „Wir müssen aufhören, Frauen nach ihrem Körper zu kategorisieren und zu beurteilen“, schrieb sie 2016 über Instagram. „Wir bringen jungen Mädchen bei, nach unerreichbarer Perfektion zu streben, anstatt sich gesund und glücklich in ihrer eigenen Haut zu fühlen.“

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Eine positive Botschaft teilen

Die Schauspielerin hat in der Vergangenheit offen über ihre Probleme mit dem Abnehmen gesprochen, aber die Fans finden, dass sie heutzutage besser denn je aussieht!

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Ein Akt der Liebe

Gordon Ramsay verriet, dass er an seinem Aussehen gearbeitet habe, um seine Frau zu beeindrucken. „Ich war übergewichtig, 18 Stein. Ich sah aus wie ein Sack Scheiße“, sagte der Starkoch während eines Interviews im Januar 2019.

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Hart arbeiten, hart spielen

Seitdem hat Gordon sein Leben verändert! Der Gastgeber von Hell’s Kitchen hat an mehreren Ironman-Events teilgenommen und zeigt weiterhin seine schlankere Figur.

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Ein harter Weg

Regisseur Kevin Smith erlitt im Februar 2019 einen plötzlichen Herzinfarkt und sein Arzt sagte ihm, dass er verlieren müsse, um zu leben Gewicht.

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Weiter so!

Nur einen Monat später war er auf halbem Weg, sein Ziel zu erreichen, und im Mai verlor Kevin 37 Pfund.

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Heiße Mama!

Jenna Jameson hat große Anstrengungen unternommen, um ihre Gewichtsabnahmeziele zu erreichen. Nachdem sie ihr drittes Kind willkommen geheißen hatte, führte sie Änderungen im Lebensstil durch, die ihr halfen, 60 Pfund abzunehmen.

Mit freundlicher Genehmigung von Jenna Jameson/Instagram

Sie hält an einem Plan fest

Jenna bereitet angeblich Mahlzeiten vor und hält sich normalerweise an eine ähnliche Diät. Sie fastet gegen 18 Uhr. und endet am nächsten Morgen gegen 11 Uhr. In der Zwischenzeit trinkt sie viel Wasser und Kaffee.

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Schritte machen!

Langjährige Fans von Keeping Up With the Kardashians haben gesehen, wie Rob in der Vergangenheit mit seiner Gesundheit zu kämpfen hatte. Rob würde sich „vom Rest der Welt isolieren und Tage damit verbringen, Junk Food zu essen, fernzusehen und Videospiele zu spielen“, sagte die oben genannte Quelle.Heutzutage scheint er jedoch „durchgeknallt zu sein“.

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Jahrzehnte im Entstehen!

Nach Beginn ihrer Gewichtsabnahme im Jahr 2009 enthüllte Kelly, dass sie satte 85 Pfund abgenommen hat und nur noch Größe 26 hat.