Du gehst, Mädchen! Obwohl Alexa PenaVega einen fast zweijährigen Sohn an den Händen hat, schafft sie es immer noch, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, indem sie trainiert, und verdammt, sie sieht fantastisch aus. Also, wie genau kommt der 30-Jährige in eine so tolle Form?
Heutzutage verlassen sich viele Promis auf die Keto-Diät, um beim Abnehmen zu helfen, und Alexa zählt sich selbst als Fan. „Was für uns wirklich funktioniert hat, ist, dass wir Keto wirklich lieben und wir haben Keto ein paar Jahre lang gemacht, und es hat uns einfach die meiste Energie gegeben. Wir versuchen sowieso, Kohlenhydrate zu vermeiden. Also machen wir alles in Maßen – hauptsächlich eine Keto-Diät, bei der es nur um Proteine und gute Fette geht, aber dann haben wir Reisen, bei denen wir uns nur verwöhnen lassen“, verriet die Schauspielerin exklusiv gegenüber Life & Style.
Die Spy Kids-Absolventin hat auch kein Ziel, wenn es ums Abnehmen geht – sie will sich nur stark fühlen. „Es ist so einfach, in die Denkweise ‚Ich muss dünn sein‘ zu verfallen, aber das ist dumm. Du willst nicht dünn sein, du willst fit sein! Ich denke, es gibt einen großen Unterschied, und auch fit zu sein, erfordert Arbeit “, sagte sie. „Es braucht Anstrengung und um zeigen zu können: ‚Weißt du was? Ich habe diese Zeit darauf verwendet, mich jeden Tag zu verbessern, ’ als würde es dir einen Wert geben. Predige, Mädchen!
Sehen Sie sich diesen Beitrag auf Instagram anAbTag ist es das Schlimmste… aber mach es einfach.
Ein Beitrag von Alexa PenaVega (@vegaalexa) am 2. November 2018 um 18:06 Uhr PDT
Sie fuhr fort: „Das ist es, was ich liebe – ich denke, wir haben endlich einen wirklich coolen Punkt in der Gesellschaft erreicht, an dem es nicht darum geht, dünn zu sein. Lange ging es darum, dünn zu sein. Jetzt ist es wie, wie kannst du dein bestes Selbst sein? Und für mich geht es immer darum, stark zu sein.“
Alexa ist auch besessen von einer Trainings-App namens Beachbody, in der Sie jederzeit Hunderte von verschiedenen Trainingseinheiten ansehen können. Sie gestand: „Ich mag sie einfach sehr, sehr, denn selbst wenn ich auf Reisen bin, kann ich damit Schritt h alten, wenn ich genug Energie habe.“
Während Alexa und ihr Mann beide bei Dancing With the Stars waren, gab sie zu, dass sie heute nicht mehr in der gleichen Verfassung ist wie damals. Sie erinnerte sich, dass sie sich in ihrem Leben vor der Show „noch nie so viel bewegt“ habe. „Wir haben acht bis zwölf Stunden am Tag getanzt. Carlos, eigentlich sagt er: ‚Babe, du musst mehr essen.‘ Du verlierst so viel Gewicht, du siehst aus wie ein Stück Trockenfleisch vom Rind“, sagte sie.
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Ein Beitrag von Alexa PenaVega (@vegaalexa) am 15. April 2018 um 16:37 Uhr PDT
Weiter so, Alexa! Du bist definitiv bodygoals. Und was macht die Familie jetzt? Nun, die PenaVegas wurden die Patenfamilie des Kreuzfahrtschiffes Symphony of the Seas von Royal Caribbean International genannt, also sieht es so aus, als würden sie viel Zeit miteinander verbringen, um rund um den Globus Urlaub zu machen! „Es ist der ultimative Familienurlaub“, sagte der Star.Besorgen Sie uns bitte ein Ticket!
Bericht von Diana Cooper.