10 Tipps für Frauen, die einen Geist wollen

Sind Sie eine der vielen Frauen, die Probleme haben, einen Orgasmus zu erreichen? Die Lösung Ihres Orgasmusproblems ist möglicherweise einfacher als Sie denken.

Egal, ob Sie es mit einem Partner oder auf einer Solo-Mission in der Hand schaffen, die überwiegende Mehrheit der Frauen hat Probleme, einen Orgasmus zu erreichen. Tatsächlich berichtet Planned Parenthood, dass jede dritte Frau Schwierigkeiten hat, während des Geschlechtsverkehrs einen Höhepunkt zu erreichen, und satte 80% haben Probleme, das große O allein durch den Geschlechtsverkehr zu erreichen.

Dies macht eine erstaunliche sexuelle Erfahrung zu einer frustrierenden, auf einen Orgasmus ausgerichteten Enttäuschung für die Frauen, die unter diese Statistiken fallen.

Die effektivsten Tipps zum Höhepunkt

Aber ärgere dich nicht! Nur weil du keinen Orgasmus hattest oder Probleme hast, einen zu erreichen, heißt das nicht, dass du es nicht kannst - und das heißt nicht, dass du es nicht wirst! Wir sehen uns 10 Tipps an, die Sie beachten sollten, wenn Sie nach einem Orgasmus suchen.

# 1 Lerne dich selbst kennen - solo! Haben Sie Probleme beim Aussteigen? Helfen Sie mit - im wahrsten Sinne des Wortes! Egal, ob Sie Geschlechtsverkehr haben oder alleine unter der Decke entspannen, die Verwendung Ihrer eigenen Hand an sich selbst ist ein todsicherer Weg, um sich selbst zum Kommen zu bringen.

Bei Masturbation oder Selbstliebe geht es darum, sich sexuell zu erkunden - warum also mit den Fingern aufhören? Masturbation kann das Schleifen gegen Kissen, das Verwenden von Sexspielzeug und das Experimentieren mit Gleitmitteln und Gelees umfassen, um herauszufinden, was Sie zum Ticken bringt und was Sie benötigen, um Ihre Steine ​​loszuwerden. Dies hilft Ihnen auch dabei, einem zukünftigen Partner besser mitzuteilen, was er tun sollte, um einen Orgasmus zu erreichen.

# 2 Entspannen Sie sich und leben Sie im Moment. Gedanken - sie sind eines der größten Probleme bei Frauen, wenn es darum geht, zu kommen! Selbst wenn Sie glauben, ganz im Moment mit Ihrem Partner zu sein, wandern Ihre Gedanken irgendwann zu Ihrem Haartermin, einer Schlagzeile oder dem komischen Fehler, den Sie zuvor gesehen haben. Hör auf zu denken - du hast Sex! Leichter gesagt als getan, oder?

Wie bekämpft man eine überaktive Fantasie? Setze ein Muster! Lassen Sie Ihren Partner vorher die Stimmung einstellen, indem Sie Kerzen anzünden, Ihre „Shag-würdige“ Wiedergabeliste aufsetzen und die Decke jedes Mal vom Bett werfen, wenn Sie Ihren Freak anziehen. Warum? Dies wird Ihr Denken anpassen.

Wenn Sie diese Lieder hören und die Streichhölzer sehen und die Tahitian Vanilla-Kerze zum Spielen herauskommt, wird Ihr Verstand schließlich wissen, dass es Zeit für Liebesspiel ist, und Sie werden eher im Moment bleiben.

# 3 Machen Sie es sich nicht zum Hauptziel, zu kommen. So lächerlich es auch klingen mag, wenn ich mich nur auf einen Orgasmus konzentriere, kann ich Ihre Sex-Session NICHT konsumieren. Wenn ja, wird es nie passieren. Du wurdest gewarnt! Je mehr Sie sich Sorgen um einen Orgasmus machen, desto wahrscheinlicher wird der Wunsch nach diesem fantastischen Gefühl Ihre gesamte Erfahrung sauer machen.

# 4 Uhren, sei weg! Stellen Sie sich dieses Szenario vor: Im Moment gibt Ihnen Ihr Partner das beste Oral Ihres Lebens. Hört sich gut an, oder? Jetzt schaust du auf die Uhr. Perfekt. Du wirst in kürzester Zeit kommen. Ein anderes Lied verfällt in Ihrer Sex-Playlist. Sie sehen erneut auf die Uhr. Ist es wirklich 5 Minuten her und Sie fühlen sich dem Kommen nicht näher? Weitere 5 Minuten sind vergangen. Sicherlich wird ihre arme Zunge von Sekunde zu Sekunde schwächer. Sind sie gelangweilt? Stehen sie noch darauf? Sind sie frustriert, dass Sie noch keinen Höhepunkt erreicht haben?

Langsam, Tigerin! Alles, was Ihr Partner wissen möchte, ist, dass er einen großartigen Job macht und dass Sie irgendwann kommen werden. Wenn Ihr Partner bereit ist, so lange wie möglich durchzuhalten, ist das großartig! Du hast einen Wächter! Aber lassen Sie ihn oder sie nicht eine Stunde lang hängen, wenn Sie wissen, dass es einfach nicht passieren wird. Zungen haben auch Gefühle!

Wenn Sie ein Uhrmacher sind, wenn es darum geht, zu kommen, dann ist eine der besten Möglichkeiten, Ihren Geist vom Denken zum Thema Orgasmus zu befreien, alle Zeitmesser zu verdecken. Es lenkt ab. Je länger du denkst, dass du kommst, desto mehr Druck wirst du spüren!

# 5 Werde ein bisschen nass. Machen Sie sich mit Ihrem Partner mit einer sinnlichen Dusche sauber, bevor Sie sich schmutzig machen. Einige Frauen können im Süden klatschnass werden, wenn sie eine Weile in einem Bad mit warmem Wasser sitzen. Es ist entspannend und fühlt sich großartig an gegen die Vagina * und wirklich überall sonst! *

Wenn Sie schon dabei sind, haben Sie ein bisschen Spaß mit dem abnehmbaren Duschkopf, um die Dinge aufzuwärmen! Wählen Sie eine Einstellung an Ihrem Duschkopf, die wie ein Jetstream läuft. Nehmen Sie den Duschkopf in eine bereits gefüllte Wanne und sprühen Sie ihn gegen Ihren Kitzler. Wenn Sie dies in einer gefüllten Wanne tun, stellen Sie sicher, dass Sie sich nicht verletzen oder verletzen, indem Sie einen so starken Wasserstrahl gegen einen so empfindlichen Bereich verwenden.

# 6 Trockener Buckel. Vorspiel ist für eine Frau, die einen Orgasmus erreicht, unbedingt erforderlich. Ignorieren Sie es also nicht! Trockenes Humping ist eine großartige Möglichkeit, um mit Ihrem Partner loszulegen. Tatsächlich neigen viele Frauen eher zum Orgasmus während einer Schleifsitzung zum Anziehen als beim Geschlechtsverkehr.

Es gibt mehr Reibung gegen den Kitzler beim Schleifen als beim Sex… und einfach gesagt, es ist erstaunlich. Achten Sie nur darauf, die sensiblen Teile Ihres Partners nicht zu verletzen, während Sie dort oben verrückt fahren, Missy!

# 7 Multitasking Sex. Wenn Sie der Meinung sind, dass es nicht der beste Zeitpunkt für Multitasking ist, von Ihrem Mann gepumpt zu werden, haben Sie wahrscheinlich Recht. Etwas über: "Ja Baby, genau dort… und brauchen wir übrigens irgendwelche Lebensmittel?" schneidet es nicht ganz ab, wenn es um Liebesspiel geht.

Okay, natürlich meinen wir nicht wörtliches Multitasking. Aber haben Sie keine Angst, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen, auch wenn Sie Sex haben! Manchmal macht der Typ alles richtig und die Dinge fühlen sich ziemlich genau an, aber du weißt, dass du nicht kommen wirst, bis Queen Clit ein bisschen Liebe bekommt - also liebe sie! Übe ein wenig Selbstliebe während des Aktes, um dich direkt über den Rand zu bringen.

# 8 Finde die Position, die deine Welt erschüttern wird. Positionen können den Unterschied ausmachen, wenn es um das Big O geht. Wenn Sie zu der Mehrheit der Frauen gehören, die allein nicht durch Penetration zum Orgasmus kommen, brauchen Sie einige spezielle Positionen, die Ihren Kitzler genau richtig reiben um dich wirklich dorthin zu bringen.

Versuchen Sie es mit der CAT- oder Koitalausrichtungstechnik, um die Dinge wirklich in Gang zu bringen. In dieser Position richtet Ihr Mann sein Becken während der Mission auf Ihren Kitzler aus, sodass es direkt an Ihren Sweet Spots anliegt. Ein Muss für alle Frauen!

# 9 Fantasiere! Fantasieren ist nicht nur für Männer. Sie wären überrascht, wie viel einfacher es ist, einen Orgasmus zu erreichen, wenn Sie eine Fantasie im Sinn haben. Stellen Sie sich Sie und Ihren Partner in einem Rollenspielszenario vor oder nehmen Sie Dirty Talk an, um die Bühne für Ihre Fantasie zu bereiten. Dies sollte Ihnen helfen, sich auf Ihr eigenes Vergnügen einzulassen.

# 10 Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner. Der beste Sex entsteht, wenn zwei Partner kommunizieren und den anderen genau wissen lassen, was sie wollen und brauchen. Zu viele Frauen bleiben mit ihren Männern über das, was es wirklich braucht, um sie zum Kommen zu bringen, auf dem Laufenden.

Offen und ehrlich mit Ihrem Partner darüber zu sein, was Ihnen gefällt und was Ihr Partner tun muss, kann nur zu einer Zukunft voller echter, umwerfender Orgasmen führen. Verweigern Sie sich oder Ihrem Partner diese Freude nicht!

Probleme beim Orgasmus können extrem frustrierend sein - aber das muss nicht so bleiben! Finden Sie heraus, was Ihnen gefällt, behalten Sie den Überblick und führen Sie einen gesunden Dialog mit Ihrem Partner über Ihre Bedürfnisse. In kürzester Zeit sind Sie auf dem Weg zum Big O!