10 Frühwarnzeichen einer Midlife-Crisis bei Frauen, die Sie nicht verbergen können

Wenn die Anzeichen einer Midlife-Crisis bei Männern ein Cabrio fahren und eine Affäre haben, sind dies die Anzeichen einer Midlife-Crisis bei Frauen.

Wenn ein Mann, der anfängt grau zu werden, einen roten Sportwagen kauft oder mit seiner zwanzigjährigen Sekretärin zu schlafen beginnt, kann dies eine große Warnung sein, dass er eine Midlife-Crisis hat. Die Anzeichen einer Midlife-Crisis bei Frauen sind jedoch subtiler.

Was ist so unterschiedlich zwischen Männern und Frauen mittleren Alters?

Oft versuchen Männer, etwas zu ändern. Und normalerweise in Bezug auf ihre Männlichkeit oder ihren finanziellen Erfolg. Frauen erhalten normalerweise eine Bestätigung aus ihren Beziehungen. Ob als Ehefrau, Mutter oder sogar als Freund oder Angestellter, Frauen sehen ihren Wert anders als Männer.

Eine Frau wird auf ihr Leben zurückblicken und darüber nachdenken, was sie persönlich oder vielleicht beruflich erreicht hat. Sie fragt sich, ob sie nur dort ist, wo sie gerade ist.

Sie wird sich Fragen stellen

Wenn ein Mann eine Midlife-Crisis durchmacht, neigt er dazu, vor dem Denken zu handeln. Frauen überanalysieren. Eine Frau stellt sich die tiefen Fragen, wie ist das alles, was es gibt? Ist das alles was ich habe?

Dies kann dazu führen, dass eine Frau in sich zurücktritt und sich zurückzieht. Aber genau wie bei Männern zeigen auch Frauen ein unregelmäßiges Verhalten, das für ihre Norm nicht charakteristisch ist. Die Beantwortung dieser lebensverändernden Fragen kann also auf vielfältige Weise erfolgen.

Die 10 offensichtlichsten Anzeichen einer Midlife-Crisis bei Frauen

Von irrationalen emotionalen Momenten über mehr Zeit für sich selbst bis hin zu Schlafstörungen oder Angstzuständen manifestiert sich die Midlife-Crisis einer Frau.

# 1 Sie kann selbstbewusster werden. Ob sie sich schon immer Sorgen um ihr Aussehen gemacht hat und sich erst kürzlich mehr für Schönheit interessiert hat oder eine neue unwahrscheinliche Sorge um ihre Eitelkeit hat, dies könnte auf eine Midlife-Crisis hinweisen.

Jetzt ist es nicht ungewöhnlich, dass sich eine Frau Sorgen um Falten oder graue Haare macht. Aber wenn sie konsequent Greys ausbessert, in teure Faltencremes investiert oder sogar eine plastische Chirurgie in Betracht zieht, könnte dies eine Midlife-Crisis bedeuten.

# 2 Sie fühlt sich leer. Ungefähr zu der Zeit, als viele Frauen ihre Lebensmitte erreicht haben, sind ihre Kinder erwachsen oder außer Haus. Dies könnte das erste Mal seit fast zwei Jahrzehnten sein, dass sie keine Hausmeisterin mehr ist.

Ob sie sich an ein leeres Nest gewöhnt oder nur mehr Freizeit hat, sie kann sich fragen, was ihr Zweck jetzt ist.

# 3 Geht sie mehr aus? Wie bereits erwähnt, könnte dies das erste Mal sein, dass sie Freizeit und ein geringeres Verantwortungsbewusstsein hat. Sie entscheidet nicht nur, was sie mit dieser Zeit anfangen soll und macht sich Sorgen darüber, wie sie sich darauf einstellen soll, sondern sie kann sich auch die Zeit nehmen, um auszugehen und sich zu amüsieren.

Ob das bedeutet, alleine ins Kino zu gehen oder mit Mädels in die Stadt zu gehen, sie möchte das Beste aus einigen Dingen machen, die sie möglicherweise nicht konnte.

# 4 Ändert sich ihr Verhalten? Wenn eine Frau eine Midlife-Crisis durchlebt, kann sie endlich ein Gefühl der Freiheit spüren. Obwohl sie die letzten zwanzig Jahre geliebt hat, hat sie ihre Gebühren bezahlt und verdient eine Pause.

Egal, ob sie beschließt, nicht mehr jeden Abend ein komplettes Abendessen zu kochen, sondern bestellt oder sich sogar mit einem neuen Stil kleidet, sie gibt sich vielleicht nur das Leben, von dem sie seit vielen Jahren fern ist.

# 5 Sie hat einen neu entdeckten Traum. Frauen neigen dazu, ihre Karrieren und Träume auf Eis zu legen, um sich auf ihre Familie zu konzentrieren. Und wenn dies der Fall ist, kann sie endlich das Vertrauen und die Zeit haben, diese Bestrebungen zu erfüllen. Und selbst wenn sie es nicht tut, könnte diese Midlife-Crisis sie dazu bringen, sich Zeit zu nehmen.

Ob sie wieder aufs College gehen und ihren Abschluss machen, mit dem Malen beginnen oder um die Welt reisen wollte, sie hatte keine Chance, diese Dinge zu tun, als sie jünger war. Jetzt ist ihre Chance.

# 6 Sie könnte anfangen, jüngere Männer zu treffen. Und gut für sie. Ob sie geschieden ist oder schon lange Single ist und jünger ist, ist etwas Neues und Erfrischendes für eine Frau, die sich in einer Midlife-Crisis befindet.

Obwohl einige Studien besagen, dass Frauen in dieser Zeit nicht an Intimität interessiert sind, neigen Frauen in den Vierzigern und Fünfzigern dazu, gerade ihren sexuellen Höhepunkt zu erreichen. Ob sie den größten Teil ihres Lebens mit einem Mann verbracht hat und experimentieren möchte oder nur eine Menge Energie hat, dies könnte ein klares Zeichen für eine Midlife-Crisis sein.

Aber solange sie in Sicherheit ist, hat sie mehr Macht. Männer sind seit Jahrhunderten mit jüngeren Frauen zusammen. Es ist eine Dame an der Reihe.

# 7 Sie wird große Entscheidungen und Veränderungen im Leben treffen. Unabhängig davon, ob sie sich endgültig entschlossen hat, ihren Ehemann zu verlassen, ihren Job zu kündigen oder sogar umzuziehen, ist eine Midlife-Crisis ein Anstoß, etwas in Ihrem Leben zu verändern. Sobald eine Midlife-Crisis eintritt, entsteht das ständige Gefühl, dass etwas fehlt.

Und eine große Veränderung wie ein Karrierewechsel, ein Umzug in die Toskana oder sogar Fallschirmspringen kann ein Zeichen dafür sein, dass ihre Midlife-Crisis getroffen hat.

# 8 Sie ist sehr emotional. Ja, dies kann auf Wechseljahre hinweisen, die oft gleichzeitig mit einer Midlife-Crisis auftreten. Frauen leiden unter einem schlechten Timing und einem Ungleichgewicht der Hormone auf einmal. *Wir glücklichen*.

Und ein Weg, der herauskommt, sind Stimmungsschwankungen. Diese Anzeichen einer Midlife-Crisis bei Frauen können durch irrationale Wut, zufällige Weinen oder sogar Energieschübe gesehen werden, ganz zu schweigen von Schlafstörungen, Hitzewallungen und vielem mehr, die die Stimmung eines Menschen verändern würden.

# 9 Sie fühlt sich unerfüllt. Selbst wenn sich nichts in ihrem Leben geändert hat, kann sie sich plötzlich unglücklich fühlen. Dieses Gefühl kann zu großen Veränderungen wie der Adoption, dem Verkauf ihres Hauses oder der Investition ihres Geldes in ein Start-up führen. Es kann sich auch in kleineren Projekten wie Umbau, Einzelhandelstherapie oder Freiwilligenarbeit manifestieren.

Manchmal können Timing und große Veränderungen im Leben eine Midlife-Crisis ans Tageslicht bringen, aber manchmal können sie ganz alleine mitkommen.

# 10 Sie kann es leugnen. Altern ist etwas, worüber wir alle sehr sensibel werden können, manche mehr als andere. Aber während oder sogar kurz vor einer Midlife-Crisis können Frauen ziemlich defensiv werden, wenn sie älter werden.

Ob sie sich die Haare färbt oder auf Anti-Aging-Make-up klatscht, zugibt, wie alt sie wird, den Abschluss ihres Kindes feiert oder sogar Großmutter wird, kann sich wie ein Schlag ins Gesicht anfühlen. Das Letzte, was eine Frau durchmachen möchte, ist, dass ihr Alter ins Gesicht gerieben wird.

Glauben Sie, dass Sie, Ihre Frau oder sogar Ihre Mutter aufgrund dieser Anzeichen einer Midlife-Crisis bei Frauen eine Midlife-Crisis durchmachen? Wenn ja, ist dies ein ganz normaler Teil des Alterungsprozesses.